Der SV Ringenberg startet einen neuen FASZIEN - Mobilisationskurs:

FASZIEN bezeichnet die Weichteil-Komponenten des Bindegewebes, die den ganzen Körper als ein umhüllendes und verbindendes Spannungsnetzwerk durchdringen. (Quelle: Wikipedia)

Inhalte:

Faszienmobilisation mit Inhalten aus YOGA und PILATES

  • Zur Mobilisation des gesamten Körpers
  • Zur Lösung von Verspannungen
  • Zur Stärkung des seelischen Wohlbefindens
  • Zur Entspannung mit musikalischer Unterstützung  

Der Kurs wird von einer ausgebildeten Übungsleiterin geführt.

Übungsleiterin:

Der Kurs wird von einer ausgebildeten Übungsleiterin geführt.

 

Wann:

Beginnend ab dem 23.05.2017 jeden Dienstag von 18.30 h - 19.30 h

 

Wo:

Sportheim am Sportplatz Ringenberg, 1. Obergeschoß

 

Kursgebühr:

Mitglieder            1,50 € je Einheit

Nichtmitglieder:   4,00 € je Einheit

 

Anmeldungen bei:

Gisela Fender, Tel. 4019 oder Klaus van der Sande, Tel. 4915

 

 

Neuigkeiten

Nächste Termine

Samstag, 29. Juli 2017, 13:00 Uhr - 19:00 Uhr
Senioren-Stadtmeisterschaften Tag 1
Sonntag, 30. Juli 2017, 11:00 Uhr - 18:30 Uhr
Senioren Stadtmeisterschaften Tag 2
Sonntag, 30. Juli 2017, 13:00 Uhr -
Vorbereitungsspiel SV Ringenberg II - SV Brünen III
Samstag, 5. August 2017, 15:30 Uhr -
Vorbereitungsspiel SV Ringenberg I - TuB Mussum II
Samstag, 12. August 2017, 13:00 Uhr -
Fahrt zum Fußballmuseum in Dortmund

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