Ab Montag, den 19.08.2019, starten unsere Jump-Up-Fitness-Kurse wieder.

Kurs 1: Jeden Montag von 18.15 Uhr - 19.00 Uhr

Kurs 2: Jeden Montag von 19.15 Uhr - 20.00 Uhr

Inhalte:

Auf einem kleinen sechseckigen Trampolin mit Haltegriff springt man zu schnellen mitreißenden Beats. Hierbei werden bis zu 400 Muskeln gelenkschonend bewegt und gestärkt.

Wo:

Sporthalle Ringenberg, Wolfsdeich

Kursgebühr:

Mitglieder: 1,50 € je Einheit,  Nicht-Mitglieder: 4,00 € je Einheit.

 

Es sind in beiden Kursen noch Plätze frei, Anmeldungen bitte ab sofort bei Gisela Fender, Tel. 02852/4019 oder Klaus van der Sande, Tel. 02852/4915

Mit sportlichen Grüßen

Der Vorstand

 

 

 

 

 

Neuigkeiten

Nächste Termine

Donnerstag, 14. November 2019, 19:30 Uhr -
Kreispokal (2te Runde): SV Ringenberg I - DJK TuS Stenern I
Sonntag, 17. November 2019, 13:00 Uhr -
BW Wertherbruch II - SV Ringenberg II
Sonntag, 17. November 2019, 15:00 Uhr -
TuB Bocholt II - SV Ringenberg I

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