Liebe Sportfreunde,

ab Montag, den 03.08.2020, starten unsere Jump-Up-Fitness-Kurse wieder.

Kurs 1: Jeden Montag von 18.15 Uhr - 19.00 Uhr

Kurs 2: Jeden Montag von 19.15 Uhr - 20.00 Uhr

Inhalte:

Auf einem kleinen sechseckigen Trampolin mit Haltegriff springt man zu schnellen mitreißenden Beats. Hierbei werden bis zu 400 Muskeln gelenkschonend bewegt und gestärkt.

Wo:

Sporthalle Ringenberg, Wolfsdeich

Kursgebühr:

Mitglieder: 1,50 € je Einheit,  Nicht-Mitglieder: 4,00 € je Einheit.

 

Es sind im ersten Kurs noch Plätze frei, Anmeldungen bitte ab sofort bei Gisela Fender, Tel. 02852/4019 oder Klaus van der Sande, Tel. 02852/4915

Mit sportlichen Grüßen

Der Vorstand

Neuigkeiten

Nächste Termine

Freitag, 14. August 2020, 19:30 Uhr -
Vorbereitungsspiel: SV Ringenberg I - SV Krechting I
Samstag, 22. August 2020, 15:00 Uhr -
Vorbereitungsspiel: TuS Haffen-Mehr I - SV Ringenberg I
Sonntag, 30. August 2020, 15:00 Uhr -
Vorbereitungsspiel: SV Ringenberg I - SV Haldern I
Sonntag, 6. September 2020, 15:00 Uhr -
Saisonstart Senioren

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